News

Energetisches Muskeltraining
16.03.2016
Profit für Körper Geist und Seele.
Für Thomas Lorez ist klar, dass Krafttraining weit mehr sein kann, als nur eine Methode körperlicher Stärkung. Es kann auch zur Harmonisierung von Körper und Geist führen und damit die Alltagsenergie erhöhen. Energetisches Muskeltraining ist ein Chi Gong des Westens um Körper und Geist zu Kultivieren.
16.11.2018
Schwindende Muskeln und Kraft sind altersbedingt. Ab dem 30. Lebensjahr baut der Mensch bis zu ein Prozent Muskeln pro Jahr ab. Die Muskeln schwinden und Fett tritt an ihre Stelle. 2,5 kg bis 3,5 kg verlieren Sie in ca. 7 Jahreszyklen und damit jede Menge Kraft. Die gute Nachricht, das muss nicht sein